Swing Fit ist ein lockeres, spielerisches, gelenkschonendes und doch sehr effizientes Ganzkörpertraining, welches zu Zumba Musik und auf dem Trampolin aufgeführt wird.

Um 19.45 Uhr trafen wir uns vor dem Hallenbad Seon, wo Priska Hungenbühler uns eine Stunde lang mit rhythmischer Musik zu Schweissablagerungenan unseren Kleidern zwingte.

Mit Gelächter, Rhythmusgefühl, Koordination, Gleichgewichtsgefühl, Kraft und viel Atem wie Ausdauer ging die Stunde enorm schnell vorbei. Ich danke allen fürs Teilnehmen.

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